Go Back
Daal – mad med bælgfrugter
Print

Daal – opskrift på indisk dhal

Denne daal er ægte comfort food til kolde dage. Masser af varme krydderier og en lækker cremet sauce, der omslutter røde linser, løg og tomater.
Ret Aftensmad, Mad med bælgfrugter
Køkken Indisk
Keyword Linser, Tomater
Forb. tid 15 minutter
Tilb. tid 30 minutter
Samlet tid 45 minutter
Servings 6 personer

Ingredienser

  • 3 fed hvidløg
  • 3 løg
  • 1 spsk kokosolie
  • 2 tsk stødt koriander
  • 2 toptsk stødt spidskommen
  • 2 spsk garam masala
  • 2 tsk gurkemeje
  • 3 store friske tomater
  • 2 spsk tomatpuré
  • 1 ds hakkede tomater eller tomatsauce
  • ca. 1/2 liter grøntsagsbouillon
  • 300 g røde linser (hele, ikke split)
  • 1-2 cm frisk, revet ingefær
  • 2 tsk sukker
  • 1 spsk kryddereddike
  • friskkværnet sort peber
  • 1 ds kokosmælk
  • saften af en stor lime
  • ca. 1 tsk salt

Sådan gør du

  • Snit hvidløg og løg fint og sauter dem i en gryde med kokosolien.
  • Kom koriander, spidskommen, garam masala og gurkemeje ned til løgene og rist krydderierne af.
  • Skær tomaterne i tern og tilsæt derefter friske tomater, tomatpuré, hakkede tomater, grøntsagsbouillon og de røde linser. Undlad at tilsætte salt på dette tidspunkt, da saltet gør, at linserne er svære at koge møre.
  • Lad retten stå og simre i ca. 30 minutter, indtil linserne er kogt møre.
  • Smag retten til med friskrevet ingefær, sukker, kryddereddike og peber.
  • Tilsæt kokosmælken og varm retten godt igennem.
  • Smag til sidst til med friskpresset limesaft og salt.
  • Server retten med det samme med fx ris, naanbrød og raita.