Denne kamille body butter er virkelig nem at lave. Det er en pisket kropscreme, som er lavet på rene naturlige ingredienser og uden brug af parfume eller tilsætningsstoffer. Body butteren indenholder olieinfuserede kamilleblomster, som du kan dyrke i haven, plukke i naturen eller købe i helsekostbutikker.
(OBS: Dette blogindlæg; Kamille body butter, indeholder affiliatelinks – læs mere nederst på siden)
En fugtgivende creme til kroppen
Kamille body butter er en pisket kropscreme – en virkelig skøn fugtgivende creme til kroppen med duft af kamilleblomst. Cremen får den lækreste bløde og luftige konsistens, fordi den bliver pisket. Det gør den nem at påføre huden, og den smelter næsten som smør, når den bliver smurt på. Og duften af kamille er vidunderlig.
Body butteren indeholder – udover de ovennævnte ingredienser – også sheabutter og en lille smule økologisk bivoks. Begge dele hjælper med at gøre body butteren mere cremet og tyktflydende – særligt bivoksen – mens sheabutteren både giver fugt og en fedtbase til body butteren, så den ikke kun består af flydende olie.
Sheabutter kan bruges i både rå og raffineret form eller kan erstattes af fx mangobutter. Jeg bruger gerne den raffinerede sheabutter, hvor duften er fjernet, da jeg gerne vil have, at duften af min olieinfusion får plads og mulighed for at trænge igennem de andre ingredienser.
Kamille i hudpleje
Kamilleblomsten har i flere tusind år været kendt som en lægeurt, der kan fremme og forbedre søvn, hele sår, lindre stress og mavesygdomme og i det hele taget fremme helingsprocesser. Kamille virker helende på hud og er effektiv mod infektioner med svamp og stafylokokker.
Derudover har kamille antiinflammatoriske egenskaber og en enestående evne til at lindre og berolige huden, reducere rødme og forebygge aldringstegn. Døjer du med irritation, rødme eller andre hudproblemer, så er kamille et effektivt naturligt middel til at berolige din hud og genopfriske hudens glød og udseende. Man har fundet ud af, at kamille hjælper med at blokere signalstoffer (prostaglandiner) i kroppen, som forårsager inflammation. Derfor er kamille en særlig god urt at bruge i hudpleje til følsom og sensitiv hud.
Kamille indeholder desuden masser af antioxidanter, herunder flavonoider, som er kendt for at modvirke skadelige frie radikaler og stimulere cellegenopbygning, hvilket er en fordel, hvis man ønsker at udligne små linjer, ar og rynker i huden. Også i forhold til solskoldning har kamille en god effekt og kan bl.a. hjælpe med at reducere DNA-skader forårsaget af for meget UV-eksponering.
Hvor får du fat i ingredienserne til din kropssmør?
Ingredienserne til body butteren er helt gængse og kan købes i alle helsekostbutikker. Jeg køber dog alle ingredienser hos Hedenhus. Her kan jeg nemlig få både sheabutter, e-vitaminolie, bivoks i granulat samt en fin og lækker opbevaringdåse i aluminium eller glas til min færdige body butter.
Olieinfusion med tørrede kamilleblomster
Inden du kan lave kropscremen, skal du først lave en olieinfusion af tørrede kamilleblomster, hvor du trækker kamilleblomstens kemiske komponenter ud.
Vejen er mere sikker med hele tørrede kamilleblomster, hvor der ikke er noget vand tilbage. Men det tager længere tid og der skal bruges en større mængde (ca. det dobbelte), fordi tørrede råvarer ikke indeholder lige så meget kraft, som friske råvarer.
Olieinfusionen laves på samme måde som ovenfor, men skal trække i væsentligt længere tid, hvis du vælger at stille glasset i sollyset. En alternativ metode er at sætte glasset i et vandbad i ovnen. Sæt temperaturen på 90 grader, og når ovnen når temperaturen, slukker du ovnen og lader glasset stå derinde i mindst 4-5 timer uden at åbne ovnlågen. Du kan fx gøre det, inden du går i seng, og lade olien trække natten over.
Se her, hvordan du tørrer kamilleblomster
Vil du gerne lave olieinfusionen uden for sæson kan du nemt købe økologiske tørrede kamilleblomster i helsekostbutikker. Find fx økologiske kamilleblomster her hos Helsebixen:
Opskrift på kamille body butter
Opskriften på piskede kropscreme med vidunderlig duft af kamille finder du lige nedenfor. Lav den gerne året rundt. Enten af tørret kamille købt i i helsekostbutikken (husk at købe de økologiske blomster) eller kamilleblomster, du selv plukker og tørrer om sommeren.
Og får du lyst til at eksperimentere videre med mere naturlig kropspleje, så find gerne inspiration i de andre opskrifter her på siden:
Sukkerbodyscrub med rose og lavendel
Hjemmelavet læbepomade med honning og mynte
Se alle opskrifter på naturlig skønhedspleje
Kamille body butter
Equipment
- 1 bøtte til kropscremen
Ingredienser
- 1 dl olieinfusion af kamilleblomster
- 10 g bivoksgranulat
- 50 g raffineret sheabutter
- 1/2 tsk e-vitaminolie
Sådan gør du
Olieinfusion af kamille
- Se her, hvordan du laver en olieinfusion af kamilleblomster
Body butter
- Smelt bivoks og sheabutter i en mindre skål i et vandbad.
- Når begge dele er helt smeltet, hældes kamilleolien i. Lad olien varme op og blande sig med den smeltede bivoks og sheabutter. Rør med en lille ske eller spatel.
- Når det hele er rørt godt sammen og olien ser fin og flydende ud, tages den af varmen. Lad den køle af på køkkenbordet i ca. 10 minutter og sæt den derefter i køleskabet i ca. en time, indtil olien er stivnet og ikke længere har en blød kerne.
- Tag olien ud af køleskabet og pisk den luftig og cremet med en elpisker i 3-5 minutter.
- Hæld body butteren på glas og opbevar på køl.
Noter
Dette blogindlæg indeholder affiliatelinks, hvilket betyder, at jeg tjener en skilling, hvis du klikker dig videre og foretager et køb. Jeg linker kun til varer og produkter, som jeg enten selv bruger eller som jeg vil anbefale. Klikker du på et link og køber, så støtter du samtidigt mit arbejde med at udvikle opskrifter, som jeg kan lægge ud til dig og alle andre – ganske gratis og uden forstyrrende reklamer.
