Grøn spinatjuice med cayenne og greens
Grønne juicer er en fremragende måde at indtage en masse forskellige grøntsager og frugt på – og dertilhørende vitaminer og næringsstoffer. Denne opskrift indeholder en af de sundeste grøntsager, nemlig…
Juicer og smoothies
8 posts
Opskrifter på sunde juicer og smoothies
Ingefær-appelsinshot
I løbet af vinteren kan vi alle have brug for et lille sundhedsboost, der samtidig forkæler vores smagsløg. En hjemmelavet ingefær-appelsinshot er en kombination af kraftfuld ingefær og forfriskende appelsin,…
Smoothie med hyldeblomst
Denne smoothie med hyldeblomst er dejlig, uanset om det er morgen, middag eller aften. Og særlig dejlig er den om sommeren, hvor du kan lave den med friske bær og…
Sophias vintersmoothie – lyserød, cremet og lækker
Februar er trist og kold. Og blæsende. Og lidt grå. Med lidt hvid ind i mellem. Hverdagen kalder på mad med kulør og ka-pang.
Kefir smoothies med jordbær og ribs
Lav de skønneste smoothies på kefir, jordbær og ribs og gør noget godt for maven. Kefir indeholder nemlig masser af probiotika og er perfekt at bruge i smoothies.
Ingefærshot
I øjeblikket drikker alle ingefærshot, og derfor synes vi også, at opskriften på den anti-inflammatoriske sundhedsdrik skal ligge her på bloggen.
Juice med rødbede og mandarin
Dette er efter min mening verdens bedste friskpressede juice, som jeg meget ofte laver til morgenmad. Juicen har en lækker syrlighed over sig og smager virkelig godt. Alt for godt,…
Himmelsk hindbærsmoothie
Har du sommerhindbær i haven, er det lige ved at være tid til at du kan plukke de første himmelske hindbær og putte i din smoothie. Vi er så småt…