Denne omelet med spinat, ost og syltede rosenblade er både en god, nærende og mættende morgenmad – eller frokost – og så smager den virkelig skønt og frisk med de syltede rosenblade.

Denne speltgranola er rigtig chrunchy og lækker og smager altså helt fantastisk ovenpå græsk yoghurt. Granola’en indeholder masser af forskellige kerner og har en dejligt krydret smag af nelliker og havtorn. Krydderierne…

Denne granola med hasselnødder, tranebær og mørk chokolade er en af mine favoritter. Jeg laver mange forskellige slags granola hele tiden, men denne her er én, jeg altid vender tilbage til. Den…

Granola er bare lækkert på yoghurt eller skyr om morgenen, og denne granola med mandler, quinoaflager og tørrede hindbær er en af mine absolutte favoritter. Den er sprød og lækker med en…

Inspirationen til at lave en yoghurtbar til familiens morgenbord har jeg fået fra Holland, hvor vi gentagne gange spiste vores morgenmad på et lille hyggeligt sted i Haarlem, der hedder Yoghurt Barn.…

Denne morgenmad får dig til at smile og sige ahhh. Og så er jeg stensikker på, at den gør din dag væsentligt bedre. For denne morgenmadsblend, som jeg har valgt at kalde…

Jeg elsker dukkah, og derfor har jeg eksperimenteret med at lave en sød dukkah, som jeg kan bruge som drys på min morgenmad eller til en lækker dessert. Og det er en…

Granatæble er i mine øjne en af de mest fantastiske frugter. Den er smuk og æstetisk, saftig og sprød, smager syrligt og sødt på samme tid og så liver den al mad,…

Denne müesli er en luksusudgave med kokosflager og chokolade. Det er Lukas’ yndlingsmüesli, fordi den minder lidt om den Crüesli med chokolade, som man kan købe i butikkerne. Men denne müesli med…